Tennisverband Niedersachsen - Bremen e.V.
Mentales Fitnesstraining im Verein
Veranstaltungsnummer: 2015-VS-2
Veranstaltungstyp: Seminare
Gebühr:
€ 30,00
mybigpoint-Gebühr:
€ 25,00
Mindestanzahl Teilnehmer: 10
Verfügbare Plätze: 30 (21 frei)
Wartelisten-Plätze: 5 (5 frei)
Anmeldeschluss: 07.03.2015
14.03.2015 10:00
bis 14.03.2015 16:00
Veranstaltungsort
Landessportbund Niedersachsen (Region Hannover)
Ferdinand-Wilhelm-Fricke Weg 10
,
30169 Hannover
[Routenplaner...]
Veranstaltungsleiter/Referenten
Michaelis, Petra
Tennis ist eine Sportart, die von den Spielern eine sehr gute Konzentrationsfähigkeit, schnelle Reaktion, einen guten Spielüberblick, taktisches Geschick, hohe Belastbarkeit, eine gute Portion Selbstvertrauen und eine gewisse Kaltschnäuzigkeit erfordert. Mit speziell entwickelten und einfach durchzuführenden Übungen schafft das Mentale AktivierungsTraining- MAT schnell die besten Voraussetzungen hierfür. MAT ist eine fundierte und praxiserprobte Trainingsmethode, die wie ein Aufwärm- und Konditionstraining für den Kopf wirkt.
In der demografischen Entwicklung unserer Gesellschaft wird die körperliche und geistige Fitness künftig eine immer wichtigere Rolle spielen. Mit dem Gehirn ist es wie mit einem Muskel. Gut trainiert bleibt beides bis ins hohe Alter leistungsfähig.
Der Verein schafft mit seiner Gruppe und Gemeinschaft eine hohe Motivation, nimmt Schwellenängste und kann Spaß und Freude am Weitermachen ermöglichen. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie Vereine mentales Training einfach in bestehende Konzepte einbauen und ihr Leistungsangebot aufwerten können.
Die Veranstaltung hat bereits begonnen bzw. ist bereits abgeschlossen, es besteht keine Anmeldemöglichkeit mehr.